{"id":464,"date":"2017-06-21T22:10:46","date_gmt":"2017-06-21T22:10:46","guid":{"rendered":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/?p=464"},"modified":"2017-06-21T22:10:46","modified_gmt":"2017-06-21T22:10:46","slug":"koik-paikesekreemide-kohta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/","title":{"rendered":"K\u00f5ik p\u00e4ikesekreemide kohta"},"content":{"rendered":"

P\u00e4ikesekreemide valik on tohutult suur. Selles artiklis p\u00fc\u00fcame aidata leida just selle sobivaima ja samas leida vastuseid k\u00fcsimustele, mida peaks ja mida ei tohiks p\u00e4ikesekreem sisaldada. Artiklit kirjutades oleme l\u00e4htunud Nahav\u00e4hi Liidu (Skin Cancer Foundation)-i avaldatud artiklile, mille leiab siit: http:\/\/www.skincancer.org\/prevention\/sun-protection\/sunscreen\/the-skin-cancer-foundations-guide-to-sunscreens<\/p>\n

Miks on p\u00e4ikesekaitsekreemide kasutamine oluline meie heaolule?<\/h1>\n

P\u00e4ikesel on ka pimedam pool. UVR ehk ultraviolettkiirgus on v\u00e4hki tekitav ja see tuleb nii p\u00e4ris p\u00e4ikesest kui ka solaariumist. UVR toodab DNA kahjustust, mis v\u00f5ib viia geenide mutatsioonideni, mis osalevad nahav\u00e4hi tekkes. Seega k\u00f5ikide erinevate tegevustega koos, mis on vajalikud enda kaitsemiseks p\u00e4ikese eest, on oluline, et p\u00e4ikesekreem blokeeriks UVR-i j\u00f5udmist nahani.<\/p>\n

EPA (US Environmental Protection Agency) andmetel on 90% k\u00f5ikidest mittemelanoomsetest nahav\u00e4hkidest p\u00f5hjustatud p\u00e4ikese poolt. Teise uuringu andmetel on 65% k\u00f5ik melanoomidest p\u00f5hjustatud samuti p\u00e4ikese poolt.<\/p>\n

Fotovananemine v\u00f5i UV poolt p\u00f5hjustatud vananemine on teine pikaajaline m\u00f5ju liigse p\u00e4ikese k\u00e4es viibimise tagaj\u00e4rjel. See ei ole k\u00fcll eluohtlik, kuid elukvaliteeti v\u00e4hendav faktor. Liigne kaitsmata p\u00e4ikese k\u00e4es viibimine tekitab enneaegseid kortse, nahal\u00f5tvumist, nahalaike ja muudab naha tekstuuri.<\/p>\n

P\u00e4ikesep\u00f5letus, k\u00f5ige kiirem ja kergemini m\u00e4rgatav UVR kahjustuse tulemus on p\u00e4ikesest tingitud p\u00f5letiku ja\/v\u00f5i villide teke nahale. Kui organism \u00fcritab selle vastu v\u00f5idelda, tekib naha punasus ja higistamine. Valu ja ebamugavustunne on m\u00e4rk sellest, et keha soovib p\u00e4ikesep\u00f5letusest lahti saada. See DNA kahjustus v\u00f5ib olla esimene asi, mis viib nahav\u00e4hi tekkeni. \u00dcks villideni p\u00f5lemine lapsep\u00f5lves soodustab nahav\u00e4hi teket tulevikus kahekordselt. 5 villideni p\u00f5letust aga \u00fcksk\u00f5ik mis eas, kahekordistab seda v\u00f5imalust samuti.<\/p>\n

UVR \u00fchtlasi kahjustab ja immuunsust, lubades v\u00e4hirakkudel paljuneda vabamalt. See efekt annab juurde ka keemiaravist ja muudest p\u00f5hjustest tingitud geenimutatsioonidele. P\u00e4ikesekaitsekreem on \u00fcks eluliselt t\u00e4htis vahend, mis aitab ennetada k\u00f5iki neid UVR-i poolt tekitatud kahjustusi. Koos p\u00e4ikese v\u00e4ltimisega kattes oma keha p\u00e4ikese intensiivseimatel kellaaegadel ja kasutades peakatted ja UVR-i takistavad p\u00e4ikeseprille.<\/p>\n

Mis on oluliseimad riskifaktorid nahav\u00e4hi tekkeks?<\/h1>\n

P\u00e4rilikkusel on suur roll. Terved perekonnad v\u00f5ivad olla melanoomile kalduvad. \u00dcldiselt heledama loomuliku nahatooniga isikud, kes on blondide v\u00f5i punaste juuste ja siniste silmadega ja saavad p\u00e4ikesep\u00f5letust kergemalt on k\u00f5ige suurema nahav\u00e4hi riskiga. Inimesed, kellel on veidraid v\u00f5i plaju s\u00fcnnim\u00e4rke, on samuti riskigruppi kuuluvad.<\/p>\n

Kas p\u00e4ikesekreeme peaks kasutama ainult riskigruppi kuuluvad inimesed?<\/h1>\n

Kuigi tumedama nahaga inimestel ei ole nii suur risk saamaks nahav\u00e4hki kui teistel, siis nad siiski v\u00f5ivad nahav\u00e4hki haigestuda ja seega peaksid ikkagi p\u00e4ikese eest end kaitsema. K\u00f5ik inimesed alates 6 kuust, peaksid kasutama p\u00e4ikesekreeme. Beebid tuleks hoida p\u00e4ikese eest varjus. Meeles peaks hoidma, et UVA kiired tulevad l\u00e4bi pilvede ja udu. UVR kiired peegelduvad liivalt, veelt ja ka lumelt, mis isegi suurendab nende efekte.<\/p>\n

Kuidas p\u00e4ikesekreemi \u00f5igesti kasutada?<\/h1>\n

P\u00e4ikesekreem tuleks kanda nahale pool tundi enne \u00f5ue minemist, andmaks aega selle imendumiseks nahka. Uuesti tuleks p\u00e4ikesekreemi kanda nahale umbes kahe tunni m\u00f6\u00f6dudes, sest p\u00e4ikesekreem kulub maha higi ja veega ja kohe peale ujumist. Terve keha katmiseks on vaja v\u00e4hemalt 2 supilusikat kreemi.<\/p>\n

Kuna n\u00e4opiirkond on enamus ajast p\u00e4ikese k\u00e4es, on v\u00e4ga t\u00e4htis sinna p\u00e4ikesekreemi tihedamini kanda. T\u00e4nap\u00e4eval on ka olemas spetsiaalseid n\u00e4o- ja p\u00e4ikesekreemi kombinatsioone. P\u00e4ikesekreemi tuleks hoida jahedas kohas, sest kuumus n\u00f5rgendab selle toimet.<\/p>\n

Mida t\u00e4hendab SPF ja mis see on?<\/h1>\n

SPF ehk Sun Protection Factor on usaldusv\u00e4\u00e4rne m\u00f5\u00f5tevahend UVB vastu. SPF on m\u00f5\u00f5de kui kiiresti l\u00e4heb nahk punaseks kreemi kasutades v\u00f5rreldes selle mitte kasutamisega. N\u00e4iteks kui ilma kreemita l\u00e4heb nahk punaseks 20 minutiga, siis kreemiga, millel on SPF 15 v\u00f5iks see aeg olla viis korda pikem. See on teoreetiline fakt, kuid p\u00e4ike saab kahjustusi teha ka siis kui nahk ei l\u00e4he punaseks, seega soovitavad dermatoloogid siiski iga kahe tunni j\u00e4rel nahale kaitsvat toodet m\u00e4\u00e4rida.<\/p>\n

Nahav\u00e4hi Liit (The Skin Cancer Foundation) v\u00e4idab, et SPF 15 on piisav UVB kiirte eest kaitseks igap\u00e4evaseks tegevuseks ja SPF 30 v\u00f5i suurem on kasutamiseks neil, kes veedavad tavap\u00e4rasest rohkem aega v\u00e4ljas ja lisaks UVB kiirtele kaitsev ka osaliselt UVA eest kuigi SPF n\u00e4itaja on m\u00f5eldud ainult UVB kaitse m\u00f5\u00f5tmiseks. Kuigi UVA v\u00f5ib isegi kahjulikum olla, ei ole selle kaitsele m\u00f5\u00f5tu v\u00e4lja m\u00f5eldud. \u00a0Nii UVA kui ka UVB v\u00f5ivad p\u00f5hjustada nahav\u00e4hki.<\/p>\n

Kui p\u00e4ikesekreemi pakendil on kirjas “broad-spectrum”, siis pakub ta kaitsed m\u00f5lema – nii UVA kui ka UVB eest. P\u00e4ikesekreemid, millel on SPF 2-14 ei ole usaldusv\u00e4\u00e4rsed ennetamaks p\u00e4ikesest tingitud kahjustusi.<\/p>\n

VAATA BEMA P\u00c4IKESEKREEME, MILLEL ON NII UVA KUI KA UVB KAITSE!<\/a><\/p>\n

Kas n\u00f6. eelp\u00e4evitus kaitseb nahka?<\/h1>\n

Ei. Solaariumi v\u00f5i isepruunistuvate toodete kasutamine ei kaitse nahka. Solaariumilambid v\u00f5ivad isegi rohkem kahju teha kui p\u00e4ris p\u00e4ike. Tervislikku p\u00e4evitust ei ole olemas.<\/p>\n

Kui aga on t\u00f5esti soov saada nahka pruunimaks on k\u00f5ige m\u00f5istlikum kasutada isepruunistuvad tooteid, eriti neid millel on ka p\u00e4ikesekaitse olemas.<\/p>\n

VAATA TANORGANICU ISEPRUUNISTAVAID TOOTEID!<\/a><\/p>\n

Kas kosmeetikatooted, millel on SPF kaitse pakuvad sama head kaitset kui p\u00e4ikesekreemid?<\/h1>\n

Kui neid kasutada koos p\u00e4ikesekreemiga, siis selle m\u00f5ju nad ei suurenda ega v\u00e4henda kuid omavad kindlasti iseseisvalt kaitsvat efekti. K\u00fcll aga ei piisa neist \u00fcksi. Kui kasutate neid asju koos, siis peaks j\u00e4rjekord olema selline – kreemid UV kaitsega, spetsiaalne p\u00e4ikesekreem ja seej\u00e4rel meigitooted.<\/p>\n

VAATA K\u00d5IKI UV KAITSEGA TOOTEID!<\/a><\/p>\n

Kas p\u00e4ikese v\u00e4ltimine v\u00f5ib tekitada D vitamiini puudust?<\/h1>\n

D-vitamiini on parim viis saada kas hea toitumise v\u00f5i toidulisanditega. P\u00e4ike ei tohiks olla D vitamiini suurendamise allikaks.<\/p>\n

VAATA K\u00d5IKI D-VITAMIINIGA TOOTEID SIIT!<\/a><\/p>\n

Milline on parim p\u00e4ikesekaitsekreem?<\/h1>\n

Heal p\u00e4ikesekaitsekreemil on nii UVA kui ka UVB kaitse ja ka veekindlus.<\/p>\n

VAATA VEEKINDLAID P\u00c4IKESEKREEME SIIT!<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

P\u00e4ikesekreemide valik on tohutult suur. Selles artiklis p\u00fc\u00fcame aidata leida just selle sobivaima ja samas leida vastuseid k\u00fcsimustele, mida peaks ja mida ei tohiks p\u00e4ikesekreem sisaldada. Artiklit kirjutades oleme l\u00e4htunud Nahav\u00e4hi Liidu (Skin Cancer Foundation)-i avaldatud artiklile, mille leiab siit: http:\/\/www.skincancer.org\/prevention\/sun-protection\/sunscreen\/the-skin-cancer-foundations-guide-to-sunscreens Miks on p\u00e4ikesekaitsekreemide kasutamine oluline meie heaolule? P\u00e4ikesel on ka pimedam pool. UVR ehk ultraviolettkiirgus on v\u00e4hki tekitav ja …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":466,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-464","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sooduspakkumine"],"yoast_head":"\nK\u00f5ik p\u00e4ikesekreemide kohta - Mia24.ee | Tervise- ja ilublogi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"et_EE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"K\u00f5ik p\u00e4ikesekreemide kohta - Mia24.ee | Tervise- ja ilublogi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"P\u00e4ikesekreemide valik on tohutult suur. Selles artiklis p\u00fc\u00fcame aidata leida just selle sobivaima ja samas leida vastuseid k\u00fcsimustele, mida peaks ja mida ei tohiks p\u00e4ikesekreem sisaldada. Artiklit kirjutades oleme l\u00e4htunud Nahav\u00e4hi Liidu (Skin Cancer Foundation)-i avaldatud artiklile, mille leiab siit: http:\/\/www.skincancer.org\/prevention\/sun-protection\/sunscreen\/the-skin-cancer-foundations-guide-to-sunscreens Miks on p\u00e4ikesekaitsekreemide kasutamine oluline meie heaolule? P\u00e4ikesel on ka pimedam pool. UVR ehk ultraviolettkiirgus on v\u00e4hki tekitav ja ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mia24.ee | Tervise- ja ilublogi\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mia24.ee\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-06-21T22:10:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/p\u00e4ikesekreemid.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"315\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kerli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kerli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kerli\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ae932d1ecf928a148143723732c2fa53\"},\"headline\":\"K\u00f5ik p\u00e4ikesekreemide kohta\",\"datePublished\":\"2017-06-21T22:10:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/\"},\"wordCount\":1018,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/p\u00e4ikesekreemid.png\",\"articleSection\":[\"Mia24.ee uudised ja sooduspakkumised\"],\"inLanguage\":\"et\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/\",\"name\":\"K\u00f5ik p\u00e4ikesekreemide kohta - Mia24.ee | Tervise- ja ilublogi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/p\u00e4ikesekreemid.png\",\"datePublished\":\"2017-06-21T22:10:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"et\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"et\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/p\u00e4ikesekreemid.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/06\\\/p\u00e4ikesekreemid.png\",\"width\":560,\"height\":315},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/koik-paikesekreemide-kohta\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"K\u00f5ik p\u00e4ikesekreemide kohta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/\",\"name\":\"Mia24.ee | Tervise- ja ilublogi\",\"description\":\"Toome Sinuni olulisemad ilu- ja terviseteemad.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"et\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/#organization\",\"name\":\"Mia24.ee\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"et\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/01\\\/LOGO.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2015\\\/01\\\/LOGO.jpg\",\"width\":200,\"height\":71,\"caption\":\"Mia24.ee\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mia24.ee\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ae932d1ecf928a148143723732c2fa53\",\"name\":\"Kerli\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"et\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/019ed7bb3a9aa4fe9d96c00d2c9d1c33bd3b61b8f00ef32a5140b44c3382934e?s=96&d=identicon&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/019ed7bb3a9aa4fe9d96c00d2c9d1c33bd3b61b8f00ef32a5140b44c3382934e?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/019ed7bb3a9aa4fe9d96c00d2c9d1c33bd3b61b8f00ef32a5140b44c3382934e?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"Kerli\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.mia24.ee\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/mia24.ee\\\/infonurk\\\/author\\\/kerli\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"K\u00f5ik p\u00e4ikesekreemide kohta - Mia24.ee | Tervise- ja ilublogi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/","og_locale":"et_EE","og_type":"article","og_title":"K\u00f5ik p\u00e4ikesekreemide kohta - Mia24.ee | Tervise- ja ilublogi","og_description":"P\u00e4ikesekreemide valik on tohutult suur. Selles artiklis p\u00fc\u00fcame aidata leida just selle sobivaima ja samas leida vastuseid k\u00fcsimustele, mida peaks ja mida ei tohiks p\u00e4ikesekreem sisaldada. Artiklit kirjutades oleme l\u00e4htunud Nahav\u00e4hi Liidu (Skin Cancer Foundation)-i avaldatud artiklile, mille leiab siit: http:\/\/www.skincancer.org\/prevention\/sun-protection\/sunscreen\/the-skin-cancer-foundations-guide-to-sunscreens Miks on p\u00e4ikesekaitsekreemide kasutamine oluline meie heaolule? P\u00e4ikesel on ka pimedam pool. UVR ehk ultraviolettkiirgus on v\u00e4hki tekitav ja ...","og_url":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/","og_site_name":"Mia24.ee | Tervise- ja ilublogi","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mia24.ee","article_published_time":"2017-06-21T22:10:46+00:00","og_image":[{"width":560,"height":315,"url":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/p\u00e4ikesekreemid.png","type":"image\/png"}],"author":"Kerli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Kerli","Est. reading time":"5 minutit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/"},"author":{"name":"Kerli","@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/#\/schema\/person\/ae932d1ecf928a148143723732c2fa53"},"headline":"K\u00f5ik p\u00e4ikesekreemide kohta","datePublished":"2017-06-21T22:10:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/"},"wordCount":1018,"publisher":{"@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/p\u00e4ikesekreemid.png","articleSection":["Mia24.ee uudised ja sooduspakkumised"],"inLanguage":"et"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/","url":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/","name":"K\u00f5ik p\u00e4ikesekreemide kohta - Mia24.ee | Tervise- ja ilublogi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/p\u00e4ikesekreemid.png","datePublished":"2017-06-21T22:10:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"et","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"et","@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/#primaryimage","url":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/p\u00e4ikesekreemid.png","contentUrl":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/p\u00e4ikesekreemid.png","width":560,"height":315},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/koik-paikesekreemide-kohta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"K\u00f5ik p\u00e4ikesekreemide kohta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/#website","url":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/","name":"Mia24.ee | Tervise- ja ilublogi","description":"Toome Sinuni olulisemad ilu- ja terviseteemad.","publisher":{"@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"et"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/#organization","name":"Mia24.ee","url":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"et","@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/LOGO.jpg","contentUrl":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/LOGO.jpg","width":200,"height":71,"caption":"Mia24.ee"},"image":{"@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mia24.ee"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/#\/schema\/person\/ae932d1ecf928a148143723732c2fa53","name":"Kerli","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"et","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/019ed7bb3a9aa4fe9d96c00d2c9d1c33bd3b61b8f00ef32a5140b44c3382934e?s=96&d=identicon&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/019ed7bb3a9aa4fe9d96c00d2c9d1c33bd3b61b8f00ef32a5140b44c3382934e?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/019ed7bb3a9aa4fe9d96c00d2c9d1c33bd3b61b8f00ef32a5140b44c3382934e?s=96&d=identicon&r=g","caption":"Kerli"},"sameAs":["http:\/\/www.mia24.ee"],"url":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/author\/kerli\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/464","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=464"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/464\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mia24.ee\/infonurk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}