Sidrunheina eeterlik õli

Cymbopogon flexuosus

100% eeterlik õli

Umbes 55 liiki kuulub sidrunheina perekonda. Sidrunhein on jõulise kasvuga mitmeaastane kõrreline taim.

 Sidrunheina eeterliku õli kasulikkus:

• Looduslik antidepressant
• Tõrjub eemale putukaid
• Leevendab seenhaigusi
• Hea rasuse ja aknelise naha hooldamiseks
• Kasutatakse rohke higistamise korral
• Antiseptiline ning värskendav
• Toniseerib nahka
• Põletikuvastane toime

Loe rohkem sidrunheina kohta

Kasutamine:

• Vannivees.
• Aroomilambis
• Saunas leilivette
• Massaažiks(Lahjendada baasõlis)

Baasõlile lisa 1% eeterlikku õli. 1 ml eeterlikku õli=ca 20 tilka.

 NB! Mitte kasutada lahjendamata kujul otse nahale.  Ainult välispidiseks kasutamiseks! Hoida laste eest kättesaamatus kohas.

Info eeterlikest õlidest pärineb avalikest allikatest ning rahvameditsiinist. Müüja ei vastuta info õigsuse eest.

Pudeli suurus 10ml

Sidrunheina eeterlik õli on leidnud laialdast kasutust nii rahvameditsiinis kui ka aroomiteraapias. Sellel on mitmeid tervendavaid omadusi ning selle värskendav ja sidrunine lõhn muudab selle populaarseks valikuks paljudele. Sidrunheina eeterlik õli on saadud sidrunheina taime lehtedest ja vartest ning sellel on mitmeid kasulikke omadusi, mis soodustavad paremat tervist ja heaolu.

Mis on sidrunhein?

Sidrunhein on troopiline rohttaim, mis on pärit Aasiast. Sellel on pikad lehed ja see meenutab veetaimestikku. Sidrunheina kasutatakse sageli toiduvalmistamisel, eriti Aasia köögis, kus sellel on iseloomulik sidrunine maitse. Samuti kasutatakse seda taimetervenduses, kus sellel on mitmeid kasulikke omadusi. Sidrunheina eeterlik õli on saadud selle taime lehtedest ja vartest ning seda kasutatakse laialdaselt aroomiteraapias, naha hoolduses ja paljudes teistes valdkondades.

Miks on sidrunheina eeterlik õli populaarne?

Sidrunheina eeterlik õli on populaarne tänu oma mitmekülgsetele kasulikele omadustele. Sellel on antibakteriaalsed, põletikuvastased ja valu leevendavad omadused, mis muudavad selle ideaalseks looduslikuks vahendiks erinevate terviseprobleemide korral. Lisaks sellele on sidrunheina eeterlikul õlil ka suurepärane lõhn, mis aitab värskendada ruumis õhku ja luua meeldivat atmosfääri.

Kuidas kasutada sidrunheina eeterlikku õli?

Sidrunheina eeterlikku õli saab kasutada mitmel erineval viisil. Siin on mõned levinumad viisid, kuidas seda õli kasutada:

Aroomiteraapia

Aroomiteraapia on üks levinumaid viise sidrunheina eeterliku õli kasutamiseks. Selleks võite lisada mõned tilgad õli aroomilampi või difuuserisse, et levitada ruumis meeldivat sidrunist lõhna. Sidrunheina lõhn aitab luua rahustavat ja lõõgastavat atmosfääri ning võib aidata leevendada stressi, ärevust ja depressiooni.

Nahahooldus

Sidrunheina eeterlik õli on kasulik ka nahahoolduses. Seda võib lisada näiteks nahakreemide või massaažiõlide koostisesse, et anda nahale värskendav ja toniseeriv efekt. Sidrunheina eeterlik õli aitab vähendada rasust nahka, võidelda akne vastu ning leevendada lihas- ja liigesevalu.

Valu leevendamine

Sidrunheina eeterlik õli omab valu leevendavaid omadusi. Seda võib kasutada lihas- ja liigesevalu leevendamiseks. Sidrunheina eeterlik õli võib masseerida valulikele piirkondadele, et vähendada valu ja põletikku ning parandada vereringet.

Putukatõrje

Sidrunheina eeterlik õli on tuntud ka oma putukatõrje omaduste poolest. Seda võib kasutada putukahammustuste leevendamiseks ning putukate eemal hoidmiseks. Sidrunheina lõhn peletab tüütuid sääski ja teisi putukaid.

Milline on sidrunheina eeterliku õli lõhn?

Milleks kasutatakse sidrunheina eeterlikku õli?

Sidrunheina eeterlik õli on mitmete terviseprobleemide korral kasutatav looduslik abivahend. Siin on mõned selle olulised kasutusalad:

• Antibakteriaalsed omadused

Sidrunheina eeterlik õli omab antibakteriaalseid omadusi ning võib aidata võidelda erinevate bakterite vastu. Seda võib kasutada haavade desinfitseerimiseks ja nakkuste ennetamiseks.

• Põletikuvastane toime

Sidrunheina eeterlik õli omab põletikuvastaseid omadusi. See võib aidata vähendada põletikku ning leevendada erinevate põletikuliste haiguste sümptomeid, nagu artriit või lihasvalu.

• Valu leevendamine

Sidrunheina eeterlik õli võib aidata leevendada erinevat tüüpi valu, sealhulgas lihas- ja liigesevalu. Seda võib kasutada massaažiõlina või lisada vannivette, et saavutada valu leevendav efekt.

• Stressi ja ärevuse leevendamine

Sidrunheina eeterlik õli on tuntud ka oma stressi ja ärevust leevendavate omaduste poolest. Seda võib kasutada aroomiteraapias või lisada vanni, et aidata lõõgastuda ja rahuneda.

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid: Kodus ja aias

Eeterlikud õlid on looduslikud ja kontsentreeritud taimede lõhnaained, mida kasutatakse mitmel eesmärgil, sealhulgas aroomiteraapias, kehahoolduses ning isegi kodu ja aiapidamises. Nende õlide kasutamine võib aidata tasakaalustada meeleolu, leevendada stressi, tõsta vastupanuvõimet ning puhastada ja värskendada ümbritsevat keskkonda. Käesolevas artiklis uurime, kuidas kasutada eeterlikke õlisid koduses keskkonnas ja aias ning kuidas leida endale sobivat eeterlikku õli.

Eeterlike õlide põhitõed

Eeterlikud õlid on saadud taimede erinevatest osadest, sealhulgas õitest, lehtedest, vartest ja juurtest. Need õlid sisaldavad looduslikke ühendeid, mis annavad neile unikaalse lõhna ja omadused. Eeterlikud õlid imenduvad organismi nii hingamisteede kaudu kui ka naha kaudu ning avaldavad mõju kehale, meelele ja vaimule. Enne eeterlike õlide kasutamist tuleb meeles pidada, et need on väga kontsentreeritud ja tuleb alati kasutada lahjendatult. Lisaks on oluline teada, et mitte kõik eeterlikud õlid ei sobi kõigile inimestele ning mõned võivad põhjustada allergilisi reaktsioone. Seetõttu on oluline teha eelnevalt allergiatest ning konsulteerida vajadusel professionaaliga.

Kodune kasutamine

Aroomiteraapia

Üks levinumaid viise eeterlike õlide kasutamiseks kodus on aroomiteraapia. Aroomiteraapia hõlmab eeterlike õlide kasutamist lõhnateraapiana, kus õlid mõjutavad limbilist süsteemi, mis vastutab emotsioonide, mälu ja käitumise eest. Aroomiteraapia võib aidata leevendada stressi, parandada une kvaliteeti, tõsta meeleolu ning luua meeldivat atmosfääri kodus. Selleks saab kasutada aroomilampe, difuusereid või lõhnaküünlaid. Lihtsalt lisage mõni tilk eeterlikku õli valitud seadmesse ja laske lõhnal ruumis levida.

Kehahooldus

Eeterlikke õlisid saab kasutada ka kehahoolduses, et hellitada oma nahka ja juukseid. Paljud eeterlikud õlid omavad nahka hooldavaid omadusi ning võivad aidata leevendada erinevaid nahaprobleeme, nagu kuivus, ärritus või akne. Eeterlikke õlisid saab lisada ka kosmeetikatoodetesse, nagu kreemid, šampoonid või kehapiimad, et suurendada nende toimet ja anda neile meeldiv lõhn. Enne eeterliku õli kasutamist nahal tuleks aga teha nahakatse, et veenduda, et see ei tekita allergilist reaktsiooni.

Puhastamine ja desinfitseerimine

Eeterlikud õlid võivad olla suurepärased abivahendid kodu puhastamisel ja desinfitseerimisel. Mõned eeterlikud õlid, nagu sidrun, teepuu ja lavendel, omavad antibakteriaalseid ja antiseptilisi omadusi ning võivad aidata hävitada mikroobe ja vältida nakkuste levikut. Saate valmistada oma looduslikud puhastusvahendid, lisades mõne tilga eeterlikku õli veele või segades seda veega äädika või söögisoodaga. Sellised looduslikud puhastusvahendid on mitte ainult tõhusad, vaid ka keskkonnasõbralikud.

Aia kasutamine

Putukatõrje

Eeterlikud õlid võivad olla kasulikud ka aias, eriti putukatõrjes. Mõned eeterlikud õlid, nagu piparmünt, lavendel ja sidrunhein, omavad putukatele ebameeldivat lõhna ning võivad aidata hoida putukaid eemal taimedest ja aiaalast. Saate valmistada looduslikke putukatõrjevahendeid, lisades mõne tilga eeterlikku õli veega ja pihustades seda taimedele. See aitab vältida putukate kahjustusi ja säilitada aia tervist.

Aroomiteraapia aias

Lisaks putukatõrjele saate aias kasutada ka aroomiteraapiat, et luua meeldivat õhkkonda ja soodustada taimede kasvu. Mõned eeterlikud õlid, nagu rosmariin, lavendel ja piparmünt, võivad aidata tõsta taimede vastupanuvõimet haigustele ning stimuleerida nende kasvu. Samuti võivad need õlid meelitada kasulikke putukaid, nagu mesilased ja liblikad, mis aitavad tolmendada taimi. Lisage paar tilka eeterlikku õli vette ja piserdage seda taimedele või kasutage aroomiteraapilist aiamullaparandajat, et saavutada parimad tulemused.

Kuidas leida sobivat eeterlikku õli?

Eeterlike õlide valik on äärmiselt lai ning sellest võib olla raske leida endale sobivat õli. Alustuseks tasub uurida erinevate õlide omadusi ja kasutusalasid ning seejärel proovida neid väikestes kogustes. Iga inimese keha ja meeled reageerivad erinevalt erinevatele lõhnadele, seega on oluline leida just endale meeldivad ja sobivad õlid. Konsulteerige vajadusel professionaaliga, kes oskab anda nõu sobivate eeterlike õlide valiku kohta vastavalt teie vajadustele ja eelistustele.

Järeldus

Eeterlike õlide kasutamine kodus ja aias võib olla suurepärane viis tervise ja heaolu edendamiseks ning meeldiva keskkonna loomiseks. Aroomiteraapia, kehahooldus, puhastamine, putukatõrje ja aroomiteraapia aias on vaid mõned võimalused, kuidas saate eeterlikke õlisid kasutada. Oluline on meeles pidada, et eeterlikud õlid on väga kontsentreeritud ning tuleb alati kasutada lahjendatult. Lisaks on oluline teada, et mitte kõik õlid ei sobi kõigile inimestele ning võivad põhjustada allergilisi reaktsioone. Seega, teadlikult ja ettevaatlikult kasutades, võivad eeterlikud õlid olla suurepärased abivahendid tervise ja heaolu edendamisel ning loodusliku elukeskkonna loomisel.

LOE ROHKEM EETERLIKE ÕLIDE KOHTA SIIT!