Sanct Bernhard - Magneesium 400 "Supra" kapslid, 120tk
Tootekood : 4250382201922
Magneesium on oluline mineraalaine inimorganismis, kuid arvatakse, et tänapäevase toitumise juures kannatab üle 70% inimestest magneesiumi puuduse käes.
Omadused
Ei sisalda | : kunstlikke lõhnaaineid |
Sisaldab | : Magneesiumi |
Olek | : Pulber |
Kellele? | : Seeniorid |
Millisele keha piirkonnale? | : Lihased |
Mille puhul sobib? | : Elujõud ja energia |
Rohkem infot -
Sanct Bernhard - Magneesium 400 "Supra" kapslid, 120tk
Sanct Bernhard toidulisandid
Magneesium on üks olulisemaid mineraalaineid, mis on vajalik inimorganismi normaalseks talitluseks. Kahjuks on tänapäeva toitumise juures levinud magneesiumi puudus, mis arvatakse mõjutavat üle 70% inimestest. Magneesiumi puudusele võivad viidata mitmed sümptomid, nagu lihaskrambid, närvilisus, kõrge vererõhk ja väsimus. Selle põhjuseks võib olla ebaregulaarne või mitteteadlik toitumine, mis ei sisalda piisavalt magneesiumirikkaid toiduaineid. Samuti võib magneesiumi puudust mõjutada alkoholi tarbimine ja diabeet.
Magneesiumi puudus võib olla tõsine probleem, kuna see mineraalaine mängib olulist rolli mitmetes keha talitluse protsessides. Näiteks aitab magneesium kaasa normaalsele energiavahetusele, mis on vajalik keha funktsioneerimiseks. Lisaks sellele on magneesium oluline närvisüsteemi talitluseks, aidates vähendada ärevust ja stressi ning parandades une kvaliteeti. Magneesium osaleb ka lihaste töös, aidates vältida krampide teket ning säilitades lihaste tervist ja jõudu.
Kui toitumine ei suuda tagada piisavat magneesiumi tarbimist, võib kaaluda magneesiumi toidulisandite võtmist. Magneesiumi kapslid on mugav ja efektiivne viis tagada kehale vajalik mineraalaine. Kapslitega saab täpselt määrata magneesiumi annust ning neid on lihtne igapäevasesse rutiini lisada. Magneesiumi kapslid on saadaval erinevates kontsentratsioonides ja vormides, mis võimaldab leida sobiva lahenduse vastavalt individuaalsetele vajadustele. Magneesiumi kapslite kasutamisel on oluline järgida soovitatud annust ning konsulteerida arstiga, eriti kui esineb terviseprobleeme või võetakse muid ravimeid.
Sanct Bernhard - Magneesium 400 "Supra" tarvitamine
Kasutamine: 1 kapsel päevas, toidu kõrvale.
1 kapsel päevas katab täiskasvanu päevase magneesiumi vajaduse.
Hoiatus! Mitte ületada päevast soovitavat kogust. Toodet ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana. Hoida lastele kättesaamatus kohas.
Sanct Bernhard magneesiumi koostis
Koostisosad: magneesiumoksiid, želatiin, paakumisvastane aine: magneesiumtearaat. Iga kapsel sisaldab 670mg magneesiumoksiidi, mis vastab 400mg puhtale magneesiumile ja on 107% täiskasvanu päevasest võrdluskogusest.
Magneesiumi ülesanded organismis
Magneesiumit vajab oma tegevuseks üle 300 ensüümi. Magneesiumit on vaja aminohapete, rasvade ja süsivesikute normaalseks ainevahetuseks, normaalseks närvitalituseks ja kaltsiumi funktsioonide toetamiseks meie organismis (luukoe areng ja uuenemine), lihaste tööks ja vereringe reguleerimiseks.
Magneesiumi on vaja meie organismis energia vabanemiseks. Magneesiumil on täita väga tundlik osa organismis raku tasandil, mis hoiab meie üldise tervise tasakaalus. Ehk magneesium teeb koostööd kaltsiumiga, tootes bioloogilise energia põhialust adenosiintrifosfaati ehk ATP-d, milleta jääksid rakud ilma põhilisest “energiavoolust”, mis on neile vajalik korralikuks funktsioneerimiseks. ATP annab kütust kõigele, mida teeme. Magneesium kontrollib väravat, mille kaudu kaltsium peab rakkudesse sisenema, et toota piisavas koguses ATP-d.
Kui tahad rohkem magneesiumi kohta teada saada, siis vaata kindlasti ka seda artiklit - Magneesium toidus – mis, miks ja kui palju.