Suvised tootesoovitused

Tooted suveks

Parimad tooted suveksOleks ju hea, kui on olemas nimekiri toodetest, mida suvisel ajal kaasa võtta näiteks randa või matkale. Me tegime selle ära! Panime kokku mõned tootesoovitused, mida võiks vaja minna suvisel ajal reisides, matkates, rannas ning grillpeol. Lisaks anname soovitusi, kuidas ja millega suvel oma juukseid hooldada.SUVINE JUUKSEHOOLDUS, MIDA KASUTADA?Kuivad juuksed, elutud juuksed, kahused juuksed, raskesti kammitavad juuksed – …

Veel 10 põhjust, miks võtta kollageeni

Veel 10 põhjust, miks võtta kollageeni

Kollageen toidulisandinaViimastel aastatel on populaarseks saanud kollageeni tarbimine toidulisandina, kuna selle tarbimisel võib olla mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid, alates liigesevalu leevendamisest kuni naha tervise parandamiseni. Meie artiklis – Mis on kollageen ja miks seda vaja on – oleme välja toonud 5 peamist põhjust, miks kollageeni tarbida.Nendeks põhjusteks on: Kollageen võib parandada naha tervist Kollageen aitab leevendada liigesevalu Kollageen võib ära …

Millal on parim aeg kollageeni võtta?

Millal on parim aeg kollageeni võtta

Tänapäeval räägitakse kollageenist palju. Tõenäoliselt olete kuulnud erinevaid arvamusi, mis vormis ja millal peaks ja võiks kollageeni võtta. Kas õige oleks tühja kõhuga hommikul või vahetult enne magamaminekut, mil nahk saaks magades maksimumi võtta kollageenist? Paljudel on ikka küsimus – millal on ideaalne aeg võtta kollageenilisandit, et saada loomulikku sära?Kohe hommikulEnamik inimesi võtab kollageeni kohe hommikul – see on hea …

Kurkum ja kurkumiin – kogu vajalik info

Kurkum

MIS ON KURKUM?Kurkum ehk kollajuur, (inglise keeles tuntud kui turmeric), on taim, mis kuulub ingveriliste sugukonda. Kultuuriliselt tuntakse taime ka kui harilik kollajuur, harilik kurkum ja harilik kurkuma. Tegu on mitmeaastase maa aluste risoomidega taimega, mis kasvatab juurikaid ning kasvab kuni meetri kõrguseks. Hariliku kollajuure puhul on õied kollast värvi ning meenutavad oma kuju poolest liiliaid. Maa alused juurikad on …

Mis on kuningakepiõli ja kuidas teda kasutada?

Mis on kuningakepiõli

MIS ON KUNINGAKEPIÕLI?Kuningakepp on mitmeti sarnane nurmenukuga – neil on ühine kollane värv ja lõhn on samuti sarnane. Tegu on kuldkollase kaheaastane taimega, mis algselt saabus Euroopasse ilutaimena, kuid kui leiti tema tervendavad omadused, hakati seda kasutama ka toidulisandina.  Tänaseks on kuningakepi preparaate Euroopas kasutatud umbes sadakond aastat. Taimest on võimalik teha lehetõmmist, millel on salendav efekt, välispidiselt on taime …

Looduslikud sääsetõrjevahendid ja putukapeletajad

Looduslikud putukapeletajad ja sääsetõrje vahendid

MILLISTE LOODUSLIKE VAHENDITEGA PUTUKATE JA LESTALISTEGA PAREMINI HAKKAMA SAADA?Igal suvel on paljudel inimestel üks ja seesama mure – sääsed, parmud, puugid ja paljud teised ebameeldivad putukad. Lisaks sellele, et nad on ebameeldivad ja häirivad, nad ka hammustavad ja võivad ohtlikud olla. Anname selles blogipostituses ülevaate eeltoodud organismide ohtlikkusest ning sellest, kuidas võimalikult looduslikult ja tõhusalt end nende eest kaitsta. Oleme …

Viirukid – mis, miks ja kuidas

Viirukid

MIS ON VIIRUK JA MILLEKS TEDA KASUTATAKSE?Sõna “viiruk” pärineb ladina keelest sõnast “incerdere” ja see tähendab “põlema”. Viiruki puhul on tegu materjaliga, mis koosneb aromaatsetest taimsetest materjalidest (sageli koos eeterlike õlidega) ning mille põlemisel eraldub lõhnav suits. Viirukeid on kasutatud juba aastatuhandeid erinevatel põhjustel. (1) Põhjuseid viirukite põletamiseks on palju, näiteks: negatiivsete energiate puhastamiseks; meditatsioonidel paremaks keskendumiseks; mälestustega ühenduse loomiseks; …

Mis on spirulina ja milleks teda kasutatakse

Mis on spirulina

MIS ON SPIRULINA?Spirulina on lihtne, üherakuline ja spiraalikujuline mikrovetikas, mis kasvab looduslikult soojades värske veega järvedes, looduslikes allikates ja soolases vees. Spirulina on kõrge nõudlusega, seetõttu kasvatatakse teda ka juba aastaid spetsiaalsetes vetikafarmides. Spirulina on üks maailma vanimaid ning tervislikumaid toite, tänapäeval saab seda nimetada võimsaks supertoiduks. Teadaolevalt juba 16 sajandil kasutasid asteegid seda toiduna, mis on ka iseenesest mõistetav, …

Mis on mustköömne õli ja kuidas seda kasutada

Mis on mustköömneõli ja kuidas seda kasutada

MIS ON MUSTKÖÖMNE ÕLI?Mustkööment – teise nimega “Nigella Sativa” on kasutatud ja tunnustatud juba ammustest aegadest kui suurte raviomadustega ravimtaime. Näiteks ca 1400 aastat tagasi kuulutas prohvet Muhamed, et mustköömne seemned ravivad peaaegu kõike – ainult mitte surma. (1) Seda õli pressitakse hoolikalt välja valitud musta köömne (Nigella Sativa) seemnetest. Kaasaegne tehnoloogia tagab õli pressimise madalal temperatuuril (maksimaalselt kuni 40ºC) …

Mis on kollageen ja miks seda vaja on

Mis on kollageen ja miks seda vaja on

Mis on kollageen?Kollageen on meie keha peamine struktuurvalk, moodustades 25–35% kogu keha valkudest. Kollageen on sidekoe peamine komponent, millel on oluline roll kõõluste, naha, lihaste ja luude struktuuris. Seda leidub rohkesti ka sarvkestades, veresoontes, soolestikus, selgroolülide ketastes ja hammaste dentiinis ehk hambaluus. Kollageeni nimi pärineb kreeka keelsest sõnast „kolla”, mis tähendab “liimi” ning järelliide „gen” tähistab “tootmist”. See viitab asjaolule, …