Nature’s Finest - Koeensüüm Q10, C-vitamiini ja B kompleksi joogipulber, 150g

Koensüüm Q10 on üks organismi enda ainetest, mis kuulub vitamiinide rühma. Q10 on võimas antioksüdant, mis toetab energia tootmist ning südame-veresoonkonna ja lihaste normaalset talitlust.

C-vitamiin aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest. Aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele, aitab vähendada väsimust ja kurnatust. Lisaks aitab omastada rauda ning soodustab kollageeni moodustumist.

B-vitamiinid osalevad enamikes organismi ainevahetusprotsessides ning aitavad kaasa raku energia tootmisele, väsimuse ja kurnatuse vähendamisele, närvirakkude omavahelist suhtlusele (mälu, keskendumine) ning aju, närvi-, hormonaal- ja immuunsüsteemi normaalsele talitlusele.

Kasutamine: segada 1 mõõtühik (5g) pulbrit 1 klaasis vees. Soovitatav päevane annus on 5g. 

*NRV - täiskasvanu päevane võrdluskogus

Koostisosad: maltodekstriin, C-vitamiin (askorbiinhape), looduslik apelsini maitseaine (3%), paakumisvastane aine: bambuskiud, B-vitamiini kompleks (B1, B2, B6, B12, foolhape, pantoteenhape, niatsiin), koensüüm Q10, stevioolglükosiid. 

Hoiatus! Mitte ületada päevast soovitatavat kogust. Toodet ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Ei ole soovitatav rasedatele ja imetavatele emadele. 

Tootel puudub ökomärgistus.

Q10 Koensüüm: Väsimuse, Kõrge Kolesterooli ja Südameprobleemide Korral

Q10 koensüüm, mida sageli nimetatakse ka koensüümiks Q10 või lihtsalt Q10-ks, on oluline aine, mis mängib olulist rolli meie organismis. Seda leidub peamiselt meie keha rakkude energiatootmise protsessis. Q10 koensüümil on ka antioksüdantne toime ning see võib olla kasulik mitmete terviseprobleemide korral, sealhulgas väsimuse, kõrge kolesterooli ja südameprobleemide puhul.

Mis on Q10 koensüüm?

Q10 koensüüm on lipiidide rühma kuuluv ühend, mida leidub peamiselt meie keha rakkude mitokondrites. See on oluline osa meie keha energia tootmisel, kuna see aitab muundada toidust saadavat energiat ATP-ks (adenosiintrifosfaadiks). ATP on keha peamine energiaallikas ja oluline kütus, mis võimaldab meil igapäevaseid tegevusi teha.

Q10 koensüümi struktuur on sarnane vitamiinidega, kuid sellel ei ole rangelt vitamiini staatust. Kuigi meie keha suudab Q10 koensüümi ise toota, võib vanuse ja teatud terviseseisundite tõttu selle tase kehas väheneda. Seetõttu võib Q10 koensüümi võtmine toidulisandina olla kasulik, et tagada optimaalne tase kehas.

Q10 koensüümi roll organismis

Q10 koensüüm mängib olulist rolli mitmetes keha protsessides. Peamine roll on energia tootmine rakkudes. See aitab muuta toidust saadud rasvad, süsivesikud ja valgud energiaks, mida meie keha vajab igapäevaseks tegevuseks.

Lisaks energia tootmisele on Q10 koensüümil ka antioksüdantne toime. See tähendab, et see aitab kaitsta meie rakke vabade radikaalide kahjulike mõjude eest. Vabad radikaalid on ebastabiilsed molekulid, mis võivad kahjustada rakke ja DNA-d ning seeläbi kaasa aidata vananemisele ja erinevatele haigustele.

Q10 koensüüm ja väsimus

Väsimus on levinud probleem, mis võib mõjutada meie igapäevast elukvaliteeti. Q10 koensüümi seostatakse sageli energia taseme tõstmisega kehas, mis võib omakorda aidata vähendada väsimust. Kuna Q10 koensüüm osaleb energia tootmisel rakkudes, võib selle võtmine toidulisandina aidata suurendada keha energiataset ja vähendada väsimust.

Q10 koensüüm ja kõrge kolesterool

Kõrge kolesteroolitase on terviseprobleem, mis võib suurendada südame-veresoonkonna haiguste riski. Uuringud on näidanud, et Q10 koensüümi võtmine võib aidata vähendada kolesteroolitaset kehas. Q10 koensüüm mõjutab kolesterooli metabolismi, aidates vähendada LDL-i ehk "halva" kolesterooli taset ning suurendades HDL-i ehk "hea" kolesterooli taset. See võib omakorda vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski.

Q10 koensüüm ja südameprobleemid

Südameprobleemid, nagu südamehaigused ja südamepuudulikkus, on tõsised terviseprobleemid, mis võivad oluliselt mõjutada meie elukvaliteeti. Uuringud on näidanud, et Q10 koensüümi võtmine võib olla kasulik südame tervisele. Q10 koensüüm aitab parandada südamelihase funktsiooni, suurendades energiatootmist rakkudes. Lisaks sellele on Q10 koensüümil ka antioksüdantne toime, mis võib aidata kaitsta südamerakke vabade radikaalide kahjulike mõjude eest.

Kuidas võtta Q10 koensüümi toidulisandina?

Q10 koensüümi võib võtta toidulisandina, et tagada optimaalne tase kehas. Soovitatav annus võib varieeruda sõltuvalt indiviidist ja konkreetsest terviseprobleemist. Enne Q10 koensüümi võtmist on oluline konsulteerida arstiga, et saada õige annuse soovitus.

Q10 koensüümi toidulisandina võib võtta koos toiduga, et tagada parem imendumine. Samuti võib olla kasulik valida kvaliteetne toidulisand, mis sisaldab piisavas koguses Q10 koensüümi.

Mida arvestada Q10 koensüümi võtmisel?

Enne Q10 koensüümi võtmist on oluline arvestada mõningate teguritega. Esiteks võivad teatud ravimid, nagu statiinid (kolesterooli alandavad ravimid), mõjutada Q10 koensüümi taset kehas. Seetõttu võib olla vajalik Q10 koensüümi võtmine nende ravimite kasutamisel.

Lisaks sellele võivad mõned inimesed kogeda Q10 koensüümi võtmisel seedetrakti probleeme või allergilisi reaktsioone. Kui teil tekivad kõrvaltoimed või muret tekitavad sümptomid, peaksite lõpetama Q10 koensüümi võtmise ja konsulteerima arstiga.

Kokkuvõte

Q10 koensüüm on oluline aine, mis mängib olulist rolli meie keha energiatootmises ja antioksüdantse kaitse tagamises. Q10 koensüüm võib olla kasulik väsimuse, kõrge kolesterooli ja südameprobleemide korral. Selle võtmine toidulisandina võib aidata suurendada keha energiataset, vähendada kolesteroolitaset ja parandada südamelihase funktsiooni.

Enne Q10 koensüümi võtmist on oluline konsulteerida arstiga, et saada õige annuse soovitus. Lisaks sellele tuleb arvestada võimalike kõrvaltoimete ja ravimite koostoimetega. Kvaliteetse Q10 koensüümi toidulisandi valimine võib tagada parema tulemuse.

Kokkuvõttes võib Q10 koensüüm olla kasulik lisand meie igapäevasele tervishoiule, aidates tagada keha optimaalne toimimine ja ennetades terviseprobleeme.