Kas D-vitamiini on vaja võtta ka suvel? Üks üsna tihti kostuv küsimus. Suvel viibime ju rohkem päikese käes, kuid ometigi näitavad uuringud, et ligi 30% Eestlastest kannatab ka suvel D-vitamiini puuduse all. Millest see siis tingitud on? Kasutame suvel üsna palju erinevaid päikesekaitsekreeme – ja tänapäeva päikese ja nahaprobleemide puhul on see täiesti mõistetav. Kuid kahjuks takistavad erinevad päikesekreemid väga …
Parimad probiootikumid – mida enim ostetakse
Parimad probiootikumid Kui tahad teada, milliseid probiootikume Mia24.ee kliendid üle kõige kiidavad ja ostavad, siis oleme just sulle kokku pannud spetsiaalse nimekirja, kus kõige enam ostetud ja positiivset tagasisidet saanud probiootikumid kokku pandud. MIS ON PROBIOOTIKUMID / PIIMHAPPEBAKTERID? Inimese soolestikus on palju erinevaid baktereid, nii häid kui halbu baktereid. Piimhappebakterid ongi need head ja kasulikud bakterid meie soolestikus, mille ülesanne …
C-vitamiin
Täna on rahvusvaheline C-vitamiini päev. C-vitamiin ehk askorbiinhape on keskne vesilahustuv antioksüdant veres ja koerakkudes. C-vitamiini on vaja: naha, igemete, kapillaaride, hammaste, luude arenguks ja talituseks, haavade normaalseks paranemiseks, organismi vastupanuvõime tõstmiseks, kevadväsimuse ja stressi peletamiseks, vähendamaks nitrosoamiinide teket, organismi tulnud foolhappe muutmiseks folaatideks, aju normaalseks funktsioneerimiseks, steroidhormoonide sünteesi mõjutamiseks ja sapphappe tekkimiseks kolesteroolist ning vere kolesteroolitaseme tasakaalustamiseks, mitteheemse (s.o …
Kummel kosmeetikas [+NIPID isetegemiseks]
Kummel on üks väärtuslikumaid ravimtaimi. Praegu on korjamiseks õige aeg… Tänases postituses ei keskendu aga ma kummelist valmistatud teele vaid pigem sellele, mis temast veel teha saaks ja miks ta kosmeetikatoodetes nii levinud on. Kummelist üldiselt See kummel, millest mina räägin ja mida ma ka ise korjan on teekummel (link wikipediasse, kust rohkem infot), sest võrreldes lõhnava ja lõhnatu kummeliga, on …
Kas D-vitamiini puudust võib soodustada päikesekreemi kasutamine?
Päikesekreem ja D-vitamiin paistavad olevat teineteisega vastuolus. Kuna D-vitamiini puudus on Eestis teemaks ja samuti ka päikesekreemide hooaeg täies hoos, otsustasin veidi uurida nende kahe kohta. Osad faktid tulevad meie parnerilt Ecosh Life-lt, kelle D-vitamiinid on ka meie poes olemas ja konkreetselt päikesekreemide küsimuses olen otsustanud kasutada materjali ühelt väga huvitavalt inglisekeelsely blogi/podcast veebilehelt – Thebeautybrains.com. Seal küsivad lugejad ilu- …
Head ja halvad alkoholid kosmeetikatoodetes (Bio2You esindaja vastusega!)
Kuna me oleme arendamas selliseid filtreerimisvalikud, kus saab tooteid erinevate koostisosade sisalduse või puudumise järgi välja sorteerida, olen viimasel ajal jälginud väga hoolikalt koostisosi. Üheks filtreerimise valikuks on alkoholivabad tooted. Kuna Bio2You osade toodete pakenditel on kirjas “no alcohol” aga koostisosades seisab Cetearyl alcohol, Cetyl Alcohol ja benzyl alchol pidin sellele tähelepanu pöörama. Minu keemia alane haridus on pea olematu, mistõttu pidasin vajalikuks …
Keratiinihooldus ja varjatud ohud (+naturaalsed alternatiivid)
Keratiinihooldus on levinud nagu kulutuli juba aastaid. Me ei imestagi – sellel on ju kohene efekt. Kas oled proovinud Brasiilia juuksesirgendamist ehk teisisõnu Brasiilia keratiinihooldust? Paljud inimesed on sellest vaimustuses, sest näevad enne ja pärast pilte ning loevad arvustusi ja seetõttu arvavad, et see on parim olemasolev keratiinihooldus. Tulemused on hämmastavad, eriti inimestele, kellel on raskelt käsitletavad juuksed. Me ei …
Minu nahk ei ole enam kuiv! [Kuidas vältida enneaegseid kortse?]
Sellest artiklist saad teada kuidas leida põhjus, miks nahk on kuiv ja lahendus, kuidas sellest lahti saada. Ma olen alati arvanud, et mul on rasune nahk aga tuli välja, et ei. Siiski kuiv ja lausa väga kuiv. Tutvustan ka kreemi, mis ei tekita minus tunnet, et tahaks teda maha pesta (erinevalt enamustest). Kuidas saada teada, milline nahatüüp Sul on? Internetis …
Ecofreak – kosmeetika, mille üle hiidlased saavad uhkust tunda!
Ecofreak kosmeetika – mis see endast kujutab? “ECOFREAK – Isik, kes on kirglik loodusliku ja loomuliku elukeskkonna ning tervisliku eluviisi pooldaja.” Hiiumaa “ökofriigid” on alguse saanud hobist ja kuna vajadus puhta, kuid efektiivse ja kvaliteetse nahahoolduse järele on olemas ka teistel peale nende, otsustati tuua enda isiklikud lemmikud turule. Millest tekkis vajadus puhta kosmeetika järele? Tänapäeva maailmas puutume palju kokku erinevat sorti kahjulike ainete …
7 parimat vananemisvastast (anti-age) vahendit näo puhastamiseks
Parimad anti-age ehk vananemisvastased näopuhastustooted Selles artiklis tutvustame vananemisvastaseid näopuhastustooteid, mis on meie kogemuse järgi parimad. Näonaha puhastamine on esimene ja olulisim asi nahahoolduses – sellega peaks algama iga hommik ja lõppema iga õhtu. Korralikult puhastamata nahale ei mõju ükski teine toode, nii nagu peaks. Kõik meie lemmikutest ei ole küll välja reklaamitud kui anti-age, kuid tänu nende rikkalikule koostisele on …