Medicura - Magneesium ja vitamiin B6 kapslid 60tk 45g

    Medicura - Magneesium ja vitamiin B6 kapslid 60tk 45g

    4035129002792
    9,99 €

    (225,70 € kilogramm)

    Maksudega

    Magneesiumit kasutatakse vererõhu alandamiseks, südames energia produktsiooniks, stressi leevendamiseks, südame-veresoonkonnahaiguste ennetamisel.

    Toode on partnerettevõtte laos. Telli!
     

    Magneesium ja vitamiin B6 kapslid

    Medicura toidulisand

    Magneesium on üks odavamaid ravimeid vererõhu langetamiseks. Magneesiumit on vaja südames energia produktsiooniks, selle puudus võib kaasa tuua infarkti, tekitades spasme koronaararterites (südamelihas saab vähe verd ja tekib hapniku puudus), arütmia jt sümptoome. Magneesium osaleb veresoonte lõõgastamisel, vähendab trombide teket. Magneesiumi tarvitamine õiges koguses aitab leevendada ka stressi, sest see lõõgastab lihaseid ning rahustab närve.
    Magneesiumil on ka neerukive ärahoidev funktsioon, ta suurendab kaltsiumi lahustuvust uriinis, hoides ära kivide teket. Seepärast peaks alati kaltsiumiga koos tarbima magneesiumi.

    B6-vitamiinil on meie kehas palju tähtsaid ülesandeid, kuid üheks olulisemaks võib pidada selle tuge südame-veresoonkonnahaiguste ennetamisel.

    Medicura Magneesium ja vitamiin B6 kapslid koostis

    Koostis: magneesiumoksiid, želatiin, maisitärklis, magneesiumi soolad, B6 – vitamiin ehk püridoksiin, B2 – vitamiin ehk riboflaviin, B1 –  vitamiin ehk tiamiin, foolhape ja B12 –  vitamiin.

    Magneesiumi ülesanded organismis

    Magneesiumit vajab oma tegevuseks üle 300 ensüümi. Magneesiumit on vaja aminohapete, rasvade ja süsivesikute normaalseks ainevahetuseks, normaalseks närvitalituseks ja kaltsiumi funktsioonide toetamiseks meie organismis (luukoe areng ja uuenemine), lihaste tööks ja vereringe reguleerimiseks.

    Magneesiumi on vaja meie organismis energia vabanemiseks. Magneesiumil on täita väga tundlik osa organismis raku tasandil, mis hoiab meie üldise tervise tasakaalus. Ehk magneesium teeb koostööd kaltsiumiga, tootes bioloogilise energia põhialust adenosiintrifosfaati ehk ATP-d, milleta jääksid rakud ilma põhilisest “energiavoolust”, mis on neile vajalik korralikuks funktioneerimiseks. ATP annab kütust kõigele, mida teeme. Magneesium kontrollib väravat, mille kaudu kaltsium peab rakkudesse sisenema, et toota piisavas koguses ATP-d.

    Kui tahad rohkem magneesiumi kohta teada saada, siis vaata kindlasti ka seda artiklit - Magneesium toidus – mis, miks ja kui palju.

    Sisaldab
    B-vitamiini
    Magneesiumi
    Olek
    Kapsel
    Kellele?
    Seeniorid
    Täiskasvanud
    Millisele keha piirkonnale?
    Lihased
    Luustik
    Närvid
    Süda ja veri
    Veresoonkond
    Mille puhul sobib?
    Elujõud ja energia
    Lihaste tugevdamine
    Meeleoluhäired ja stress
    Sport ja treening
    Südametöö
    Uni
    Vererõhk
    Väsimus
    Väsinud jalad
    Toote puhtus
    Looduslik toode

    Medicura

    Toidulisandid

    Mitte vananemine, igavene noorus ja kestev tervis on asjad, mida soovivad kõik inimesed. Tooteid, mis seda lubavad on lõputult. Ühtlasi aga selliseid, mis päriselt toimiks, on vaid käputäis. Ajast aega näitavad testid, et kallim toode ei pruugi ainsana täita oma eesmärki. Pigem täidab seda pikemas perspektiivis loodusliku tooraine kasutamine toodetes. 

    Medicura kasutab oma toodetes suurimat apteeki maailmas - loodust. Teadmine tervisest aina kasvab. Kasutades oma isiklikke retsepte, on Medicura suutnud turule tuua väga innovatiivseid tooteid, millel on looduse tugevaim jõud. 

    Tellimuse postitamise kiirus


    Kui toote juurde on märgitud " Mia24.ee laos " - siis saame piisava laokoguse korral ka samal või järgneval tööpäeval tellimuse teele saata.


    Kui toote juures on märgitud " Partnerettevõtte laos ", siis kulub postitamiseni üldjuhul 1-3 tööpäeva. Kui tarne osutub pikemaks, kui 3 tööpäeva, siis antakse sellest kindlasti Teile teada.

    Transpordivalikud


    Mia24.ee e-poes saate valida järgnevate transpordiviiside vahel:

    • SmartPosti pakiautomaati
    • Omniva pakiautomaati
    • Omniva postkontorisse
    • DPD kullerteenusega koju (ainult tööpäevadel 9-17 vahemikus, võib olla kõige aeglasem)
    • Ise Mia24.ee kontorisse järgitulemine (Keila, Paldiski mnt 19)

    Transpordiviisi valikul arvestage, et Omniva automaadid asuvad välistingimustes. Seega kui väljas on liiga külm või liiga soe, siis võivad tellitud tooted kahjustada saada, kui need pikalt automaati ootama jätta.

    Transpordihinnad

    Meie transpordi hinnastamine on hetkel lihtne:
    • SmartPosti pakiautomaati - 2,65 EUR ja alates 35 EUR tasuta
    • Omniva pakiautomaati - 2,75 EUR ja alates 35 EUR tasuta
    • Omniva postkontorisse - 6 EUR
    • DPD kulleriga - 8 EUR

    Maksmisvõimalused

    Praegusel hetkel saate maksmiseks kasutada järgnevaid võimalusi:

    • Pangalingid - erinevad pangad Eesti, Läti, Leedu, Soome
    • Krediitkaart
    • Pangaülekanne
    • Maksmine 3 osas (Montonio Split)
    • Ise järgi tulemisel Mia24.ee kontoris pangakaardiga või sularahas

    Magneesium toidus

    Väga paljud inimesed ei saa toidust piisavalt magneesiumi. Magneesiumi leidub nii loomsetes kui taimsetes toiduainetes. Taimses toidus on magneesiumit enam, sest magneesium on klorofülli koostises üks keskne element, samuti tugevdavad magneesiumi erinevad ühendid taimede rakukesti. Kuigi loomses toidus on magneesiumit vähem siis sealt suudab meie organism seda paremini omastada ehk biosaadavus on parem. Magneesiumipuuduse all kannatavad enim inimesed, kes tarbivad liialt palju töödeldud toiduaineid. Lisaks ei sööda piisavalt magneesiumi sisaldavaid toiduaineid sellises koguses, mis tagaks päevase magneesiumikoguse. Kahjuks ei ole tänapäeval ka mullas enam piisavalt magneesiumi, sest põllumajandustavad on muutunud - kasutatakse fosfaatväetisi, erinevaid kemikaale, väheneb mulla võime taastada looduslikke mineraalaineid. Seetõttu on oluline valida teadlikult kvaliteetne ja magneesiumirikas toit,  nii saame vähendada magneesiumipuuduse riske.

    Magneesiumi rikkad toidud

    Õnneks on palju maitsvaid toiduaineid, mis on selle olulise mineraali poolest rikkad. Loomseteks magneesiumiallikateks on näiteks liha, muna, kala. Head taimsed magneesiumiallikad on näiteks toorkakao, vetikad, teraviljatooted (täistera kaerahelbed, kliid, kinoa), pähklid ja seemned (kõrvitsa- ja seesamiseemned, mandlid, India pähklid) ja tumerohelised köögiviljad (spinat, lehtkapsas), kaunviljad (oad, läätsed). Magneesiumi omastamisele aitavad kaasa C-vitamiin ja B6-vitamiin, seetõttu võiks tarbida ka neid sisaldavaid toiduaineid. C-vitamiini saamiseks on head erinevad tsitrusviljad - näiteks greip, apelsin, sidrun; B6-vitamiini allikad on näiteks banaan, avokaado, kartul, maks ja leib. 

    Magneesiumi päevane vajadus

    Magneesiumi puhul ei pea kartma, et seda toidust liigselt saab, tervel inimesel viivad neerud liigse magneesiumi kehast välja. Küll aga tuleb toidulisandina magneesiumit tarvitades järgida täpseid tootjapoolseid tarvitamise juhiseid. Üleannustamine võib põhjustada kõhulahtisust ja iiveldus. Üldlevinud soovitus erinevate allikate kohaselt päevaseks magneesiumi tarvitamiseks on meestel umbes 380-400mg, naistel 300-320mg. Need arvud võivad siiski erineda sõltuvalt inimesest ja tema tervislikust seisundist. Rohkem võivad magneesiumi vajada sportlased, teismelised, eakad ning rasedad ja imetavad naised. 

    Magneesiumi olulisus

    Magneesium on meie üldise tervise ja heaolu jaoks uskumatult oluline. See mõjutab pea kõiki elundkondi, mistõttu on see oluline mineraal, mida me peaksime piisavalt omastama. Üks peamisi põhjusi, miks magneesium on nii oluline, on selle roll tugeva ja terve luustiku säilitamisel. See mineraal töötab käsikäes kaltsiumiga, et ehitada ja säilitada luutihedust, mistõttu on see oluline osteoporoosi ja muude luustikuga seotud haiguste ennetamiseks. Ilma piisava magneesiumi tarbimiseta võivad meie luud muutuda nõrgaks ja hapraks, mis suurendab luumurdude ja vigastuste ohtu. Seega, kui soovite hoida oma luustikku tugevana ja tugevana, veenduge, et saate oma toiduga piisavalt magneesiumi või tarvitage magneesiumi toidulisandeid. 

    Lisaks oma mõjule luustikus omab magneesium olulist rolli ka lihaste toimimises. Lihaste lõdvestumine ning kasv sõltub magneesiumist. See on eriti oluline sportlastele ja neile, kes teevad regulaarselt trenni, sest magneesiumipuudus võib põhjustada lihaskrampe, lihaspasme ja lihasvalusid. Kuid magneesiumi kasulikkus ei piirdu kaugeltki sellega! See oluline mineraal mängib rolli ka südame tervise säilitamisel. Magneesium aitab reguleerida vererõhku, lõõgastades veresoonte seinu, soodustades paremat vereringet ja vähendades kõrgvererõhu riski. Magneesium omastamisega aitad kaasa südame-veresoonkonna tervise säilitamisele ning vähendad südamega seotud probleemide tekkeriski. Lisaks sellele on magneesium seotud meeleolu ja vaimse tervisega. See mängib rolli neurotransmitterite toimimises ja aitab reguleerida stressihormoone, nagu kortisool. Uuringud on näidanud, et madal magneesiumi tase on seotud depressiooni, ärevuse ja muude meeleoluhäirete suurenenud riskiga. Magneesiumi tarbimist esmatähtsaks pidades saate toetada oma vaimset heaolu. Magneesium toimib ka mitmete ensüümide koostises ja põletikuvastastes reaktsioonides. Magneesiumipuuduse sümptomid on veel väsimus, nõrkus, isutus, kõhukinnisus, pinges keha, värinad (n-ö sipelgad kätes-jalgades), silmalau tõmblused, südamepekslemine ning palju muud.

    Teile võib meeldida ka

    Kliendid, kes antud toote ostsid, on ostnud ka:

    @COMMENT_AVATAR@

    @CUSTOMER_NAME@

    @AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@
    @VERIFY_PURCHASE@
    (@COMMENT_GRADE@)
    @COMMENT_DATE@
    @COMMENT_NO_APPROVE@

    @COMMENT_TITLE@

    @COMMENT_COMMENT@

    @COMMENT_IMAGES@
    @COMMENT_VIDEOS@
    Kas sellest oli abi? @COMMENT_USEFUL_ADVICES@ @COMMENT_NOT_USEFUL_ADVICES@ @COMMENTS_NB@ Kirjuta kommentaar

    @COMMENT_TITLE@

    @CUSTOMER_NAME@ @AUTHOR_PROFILE@
    @COMMENT_DATE@
    @COMMENT_NO_APPROVE@

    @COMMENT_COMMENT@

    Vastused @ANSWERS_NB@ Meeldinud @COMMENT_USEFUL_ADVICES@ Mitte meeldinud @COMMENT_NOT_USEFUL_ADVICES@ Kommentaarid @COMMENTS_NB@
    Kirjuta vastus Lisa kommentaar
    @COMMENT_AVATAR@

    @CUSTOMER_NAME@

    @AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@
    @VERIFY_PURCHASE@
    @COMMENT_DATE@
    @COMMENT_NO_APPROVE@

    @COMMENT_COMMENT@

    @COMMENT_USEFUL_ADVICES@ @COMMENT_NOT_USEFUL_ADVICES@ @REPLIES_NB@ Vasta
    @TOTAL_USEFULNESS@
    @COMMENT_COMMENT@

    @CUSTOMER_NAME@

    @AUTHOR_PROFILE@
    @COMMENT_DATE@
    @COMMENT_NO_APPROVE@
    Lisa kommentaar @COMMENT_USEFUL_ADVICES@ @COMMENT_NOT_USEFUL_ADVICES@ @REPLIES_NB@
    @COMMENT_AVATAR@

    @CUSTOMER_NAME@

    @AUTHOR_PROFILE@ @COMMENT_ISO_COUNTRY@
    @VERIFY_PURCHASE@
    @COMMENT_DATE@
    @COMMENT_NO_APPROVE@

    @COMMENT_COMMENT@

    @COMMENT_USEFUL_ADVICES@ @COMMENT_NOT_USEFUL_ADVICES@ Vasta

    @COMMENT_COMMENT@

    @CUSTOMER_NAME@

    @AUTHOR_PROFILE@
    @COMMENT_DATE@
    @COMMENT_NO_APPROVE@
    @COMMENT_USEFUL_ADVICES@ @COMMENT_NOT_USEFUL_ADVICES@ Vasta
    Toode on võrdlusesse lisatud

    Mia24.ee e-pood kasutab oma tööks küpsiseid. 
    Täpsem info privaatsustingimuste all.