NutriDream - Kreatiin monohüdraat, maitsestamata 300g
NutriDream kreatiinmonohüdraat on kvaliteetne ja puhas kreatiin, mis on ideaalne toidulisand sportlastele ja aktiivsetele inimestele, kes soovivad parandada oma füüsilist sooritusvõimet. Tegemist on maitsestamata pulbriga, mis sobib hästi lisamiseks erinevatesse jookidesse või smuutidesse, pakkudes paindlikku kasutusvõimalust igapäevases toitumises.
Kreatiin aitab suurendada füüsilist jõudlust lühiajaliste, korduvate ja suure intensiivsusega treeningute ajal. Regulaarne kreatiini tarbimine aitab taastada organismi energiavarusid kiiremini, võimaldades efektiivsemalt treenida ja parandada treeningutest taastumist.
Pakend sisaldab 300 grammi puhast kreatiinmonohüdraati, millest jagub ligikaudu 60 portsjoniks. Sellest kogusest piisab keskmiselt kaheks kuuks, kui tarbida soovitatud päevast kogust.
Toode on sobilik veganitele ja vegetaarlastele, kuna ei sisalda loomseid koostisosi. Kreatiinmonohüdraat on eriti kasulik neile, kelle toidulaud ei paku piisavalt kreatiini looduslikul kujul, näiteks taimetoitlastele või inimestele, kes väldivad loomseid tooteid.
PÄEVANE ANNUS SISALDAB: | 1 MÕÕTELUSIKAS (5 G) |
Kreatiin (puhas) | 4,4 g |
* protsent päevasest võrdluskogusest (Nutrient Reference Value)
– puudub soovituslik päevane võrdluskogus
Kreatiin on looduslik keemiline ühend, mille ülesandeks on varustada lihasrakke kontraktsiooni ajal energiaga. Seetõttu on sellest abi olukordades, kus lihased vajavad kiiresti palju energiat, nagu näiteks kõrge intensiivsusega treeningud. (1) Kreatiin tõstab füüsilist suutlikkust lühiajaliste, suure intensiivsusega füüsiliste pingutuste puhul, kui tarbida seda päevas 3 g. Lisaks võib kreatiini igapäevane tarbimine suurendada lihastreeningu mõju üle 55 aasta vanuste täiskasvanute lihasjõule. Kasulik toime saavutatakse, kui päevas tarbitakse 3 g kreatiini seoses lihastreeninguga, mis võimaldab koormust aja jooksul suurendada ja mida tuleks teha vähemalt kolm korda nädalas mitme nädala vältel intensiivsusega, mis on vähemalt 65–75 % ühe korduse maksimumkoormusest. (2)
Tagamaks kiirem lahustumine ning parem imendumine on NutriDream kasutanud kreatiinmonohüdraat 200 mesh’i, mis on kõrge puhtusastmega ja peeneks jahvatatud kreatiin.
(1) EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Creatine in combination with resistance training and improvement in muscle strength: evaluation of a health claim pursuant to Article 13(5) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA J. 14, 4400 (2016).
(2) Euroopa Toiduohutusameti (EFSA, EU Food Safety Agency) poolt aktsepteeritud tervisealased väited, komisjoni määrus (EL) nr 432/2012
NutriDream - Kreatiin monohüdraat - koostisosad
Koostisosad: Kreatiinmonohüdraat 200 mesh*.
*Kreatiinmonohüdraat 200 mesh on kõrge puhtusastmega ja peeneks jahvatatud kreatiin, mis tagab kiirema lahustuvuse ja parema imendumise. Ideaalne toetus lihasjõu ja -vastupidavuse suurendamiseks treeningutel.
NutriDream - Kreatiin monohüdraat - kasutamine
Tarvitamisjuhis: Päevane soovituslik portsjon on 5 g (1 kuhjaga kulp*). 5 g kreatiinmonohüdraati = 4,4 g puhast kreatiini. Toode on mõeldud täiskasvanutele, kes sooritavad lühiajalisi, suure intensiivsusega füüsilisi pingutusi
Säilitamine: Hoida originaalpakendis ning toatemperatuuril kaitstuna niiskuse ja otsese päikesevalguse eest. Hoida lastele kättesaamatus kohas! Sulgeda pakend hoolikalt peale igat kasutamist
Lisainfo:
Päritoluriik: EL
Netokogus : 60 portjonit (300g)
